Jumat, 27 Februari 2015

Diet Dengan Pisang, Kenapa Tidak!

Diet Dengan Pisang, Kenapa Tidak! - Bagi Anda yang ingin diet, buah yang satu ini cocok untuk di konsumsi. Ia, pisang satu buah yang memiliki karbohidrat tinggi yang membuat rasa kenyang lebih lama.

James Taylor seorang dari perusahaan Nutryttiva kepada dailymail mengatakan buah pisang memiliki tingkat kalium yang tinggi. Sehingga, katanya, dapat membantu mengotrol aktivitas jantung, dan mengandung magnesium yang membantu aktivitas saraf dan otot.

Ia mengaku, bagi siapa yang ingin melakukan diet ada baiknya mereka mengkonsumsi pisang. "Selain mengandung karbohidrat yang tinggi, pisang juga bisa menunda rasa lapar dan berfungsi mengontrol aktivitas jantung,"katanya.

Seperti halnya, Konsultan Gizi dan dosen senior di Leeds Beckett University, Ursula Philpot mengatakan hal yang sama. "Pisang dapat membantu Anda yang sedang menjalankan program diet,"ujarnya.

Previous
Next Post »